为什么有些人艾灸没什么用?艾灸倒底该怎么做?

2019-04-04

很多人用艾灸感觉身体没什么变化,总是怪艾灸没用。但是你有没有想过问题出在哪?真的没用的话,艾灸也不会流传几千年了。下面简仲堂为大家分析一下几种原因:
1、位置和搭配方法
需要灸哪些部位的位置是最有讲究的,还有多个位置的搭配也很有学问。不是随便百度就能适应每一个人的。具体位置也要找准,这个需要多练习,简仲堂有拍摄详细视频免费供大家参考。
2、艾灸灸法的运用
艾灸需要找合适自己的方法,不是千篇一律的用艾条或者艾柱在那熏。需要改变方式来测试艾灸对自己身体的反馈。悬灸、隔物灸选一个自己合适的。
3、艾灸时间和次数
很多人都是看一些文章说的使用时间和状数,根本无法精准的施灸。所以没什么太大作用,艾灸的时长和艾灸的次数(状数)也是占重要的因素。况且有些朋友也没有多少时间和耐心,应该寻求一个好的标准来进行艾灸!
4、艾的选择与筛选
艾的原因很好解决,简仲堂也会给出标准。到时候加入我们的会员分享交流群。

做艾灸能保健养生,让自己的身体更好。或者改善平时身体的不适,缓解一些疾病带来的痛苦。简仲堂组建了一个艾灸爱好者的分享交流社群,为大家提供一个良好的交流环境,同时也指导平时艾灸过程中遇到的问题。欢迎大家加入!

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